Smoothie tonifiant aux bleuets et à l’aloès
Temps de préparation : 5 minutes
Portion : 1
INGRÉDIENTS
- 2 tasses de bleuets, surgelés ou frais
- 2 pouces d’aloès pelé
- 1 pouce de racine de gingembre
- 1 c. à thé de curcuma
- 3 c. à soupe de sirop d’érable (facultatif)
Découvrez ce smoothie tonifiant aux bleuets et à l’aloès : une boisson fraîche, nutritive et revitalisante, parfaite pour bien démarrer la journée.
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse jusqu’à consistance très lisse.
